Teknik Heimlich anak pada dasarnya sama dengan dewasa, yaitu hentakan perut ke arah dalam dan atas, tetapi penolong berlutut di belakang anak dan memakai tenaga yang lebih kecil. Pada bayi di bawah satu tahun, hentakan perut tidak dipakai; gantinya adalah tepukan punggung dan hentakan dada. Bila anak masih bisa batuk kuat, biarkan ia batuk. Keterampilan ini penting bagi guru, pengasuh, dan petugas P3K di sekolah maupun tempat penitipan anak.
Catatan: artikel ini bersifat edukasi umum, bukan pengganti pelatihan langsung maupun nasihat medis. Dalam keadaan darurat, segera hubungi 119 atau layanan darurat setempat.
Bagaimana mengenali anak yang tersedak?
Anak kecil sering tersedak makanan bulat dan licin, kacang, permen, atau mainan kecil. Tandanya:
| Tanda | Sumbatan ringan | Sumbatan berat |
|---|---|---|
| Batuk | Kuat dan bersuara | Lemah atau tanpa suara |
| Suara | Masih bisa menangis atau berbicara | Tidak bisa bersuara |
| Napas | Masih bernapas | Tidak bisa bernapas, bunyi melengking |
| Warna kulit | Normal atau memerah | Bibir dan wajah membiru |
Pada sumbatan ringan, dorong anak terus batuk dan jangan ditepuk. Tetap di dekatnya. Bila batuk melemah atau anak tidak bisa bernapas, perlakukan sebagai sumbatan berat dan minta seseorang menelepon 119.
Bagaimana teknik Heimlich pada anak di atas satu tahun?
Untuk anak yang sadar dengan sumbatan berat:
Tepukan punggung
- Berlutut atau duduk di belakang agak ke samping anak.
- Topang dadanya dengan satu tangan dan condongkan tubuhnya ke depan.
- Beri hingga 5 tepukan mantap di antara tulang belikat dengan tumit tangan.
- Periksa setelah setiap tepukan apakah benda sudah keluar.
Hentakan perut (teknik Heimlich)
- Berlutut di belakang anak dan lingkarkan lengan di perutnya.
- Kepalkan satu tangan, letakkan sisi ibu jari di antara pusar dan ujung bawah tulang dada.
- Genggam kepalan dengan tangan lain.
- Hentakkan ke arah dalam dan atas dengan tenaga yang disesuaikan dengan ukuran tubuh anak.
- Ulangi hingga 5 kali, periksa setelah setiap hentakan.
Lanjutkan 5 tepukan punggung dan 5 hentakan perut bergantian sampai benda keluar atau anak menjadi tidak sadar. Sebagian lembaga pelatihan mengajarkan variasi urutan; ikuti yang Anda pelajari.
Bagaimana menolong bayi di bawah satu tahun yang tersedak?
Pada bayi, jangan lakukan hentakan perut.
Tepukan punggung
- Duduk atau berlutut. Telungkupkan bayi di lengan bawah Anda yang bertumpu pada paha.
- Sangga rahang dan kepalanya dengan tangan, posisi kepala lebih rendah daripada dada. Jangan menekan leher.
- Beri hingga 5 tepukan di antara tulang belikat dengan tumit tangan.
Hentakan dada
- Balikkan bayi hingga telentang di lengan yang lain, kepala tetap lebih rendah.
- Tekan tengah dada, sedikit di bawah garis antara kedua puting, hingga 5 kali dengan gerakan tegas dan lebih lambat daripada kompresi RJP.
- Periksa mulut. Ambil benda hanya bila terlihat jelas.
Ulangi tepukan punggung dan hentakan dada bergantian. Posisi jari atau tangan untuk hentakan dada mengikuti pedoman yang diajarkan dalam pelatihan Anda.
Bagaimana bila anak atau bayi menjadi tidak sadar?
- Baringkan di permukaan yang keras dan rata.
- Pastikan 119 atau layanan darurat setempat sudah dihubungi.
- Mulai RJP sesuai teknik untuk anak atau bayi. Kedalaman kompresi disesuaikan, yaitu sekitar sepertiga tebal dada.
- Setiap kali membuka jalan napas, lihat ke dalam mulut. Keluarkan benda hanya bila terlihat jelas.
- Lanjutkan sampai bantuan tiba atau anak pulih.
Teknik RJP anak dan bayi berbeda dari dewasa dan perlu dipelajari langsung dengan manekin sesuai usia.
Apa yang tidak boleh dilakukan?
- Mengorek mulut dengan jari tanpa melihat bendanya.
- Menggantung anak dengan kaki di atas atau mengguncangnya.
- Memberi minum untuk mendorong benda.
- Melakukan hentakan perut pada bayi.
- Menepuk punggung anak yang masih batuk kuat.
- Berlatih hentakan pada anak sungguhan. Latihan hanya memakai manekin.
Bagaimana mencegah anak tersedak?
- Potong makanan bulat seperti anggur, sosis, dan bakso menjadi bagian kecil memanjang.
- Minta anak makan sambil duduk, tidak sambil berlari atau tertawa.
- Jauhkan koin, baterai kancing, balon, dan mainan kecil dari jangkauan balita.
- Awasi anak saat makan.
Untuk korban dewasa, langkahnya dijelaskan di artikel pertolongan pertama tersedak dan manuver Heimlich. Sekolah yang ingin menyiapkan guru dapat membaca panduan pelatihan P3K di sekolah atau mengikuti kelas basic first aid dan CPR/AED.
Referensi
- Pedoman bantuan hidup dasar anak dari European Resuscitation Council (ERC)
- Pedoman pertolongan pertama dan bantuan hidup dasar dari American Heart Association dan American Red Cross
- International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines (IFRC)
